スパイクは、強く打つことばかり考えていませんか？🏐💭
9人制では、強打と同じくらい、フェイントが点につながります🎯💖
この記事では、インスタに投稿した「フェイント2パターン」の動画をもとに、9人制のフェイントと緩急についてまとめました🌸📝
🎬動画のテーマは「フェイント2パターン」🏐✨
今回の動画は、試合のプレーを早送りにした、約20秒のものです⏰🎥
ネットをはさんで、赤いユニフォームのチームと、えんじ色のユニフォームのチームが向かい合っています🔴🆚🟤
2.3倍速なので、実際よりかなり速く見えます💨🤣
画面に入れた文字は「フェイント2パターン」🎀
その下には、「フェイントで点取れると楽〜」と添えました😆💕
投稿の本文には、「6人制の時よりフェイントをよく使うのが9人制。緩急が大切だ」と書きました📝✨
最後には「新技取得したい」とも書いています🦄まだまだ増やしたい技があるんです💪🌟
🤔9人制でフェイントをよく使うのはなぜ？💭
フェイントは、強く打つと見せて、相手のいない場所へボールをふわっと落とすプレーです🎈💕
力はいりませんが、相手の動きをよく見ていないと決まりません👀🔍
9人制は、コートの中に9人います👭👭👭
人数が多いぶん、強く打っても誰かの正面に飛びやすく、ママさんにはレシーブの上手な方がたくさんいます🙌✨
だからこそ、強打だけでなく、空いた場所へ落とすフェイントが生きてきます🎯💖
たとえば、こんなときはフェイントを考えてみる価値があります💡🌷
- 相手のレシーブが、後ろに下がって構えているとき🔙💡
- ブロックに人が集まって、そのすぐ後ろが空いているとき🈳👀
- 強打を何本か続けて、相手が強打を待っているとき😏🎈
もちろん、毎回フェイントを使えばいいわけではありません🙅💦
相手の構えを見て、「今なら空いている」というときに使うからこそ、点につながります🏐🎉
⚡決め手は「緩急」🌈
投稿に書いた「緩急」は、強いボールとやわらかいボールを打ち分けることです🔥🌸
強打ばかりだと、相手は強打に合わせて構えられます😤💥
フェイントばかりだと、今度は前に出て待たれてしまいます🏃💨
どちらも持っていると、相手は「どっちが来る？」と迷います🤯💖
その一瞬の迷いが、次の1本を決めやすくしてくれます😍🎯
動画に入れた「フェイントで点取れると楽〜」は、私の正直な気持ちです。笑🤣💕
全力で打っても、ふわっと落としても、1点は1点🥳🌟
点の取り方が増えるほど、試合の中で使える手も増えていきます🎁✨
🌟フェイントの練習のヒント📝🐥
まずは、打つ直前まで強打と同じ動きをしてみましょう🎭💪
助走や腕の振り始めが変わると、相手に読まれやすくなります📖👀
次に、落とす場所を決めてから打ちます🎯🍀
ブロックのすぐ後ろ、コートの端、人と人のあいだなど、ねらう場所を1つ決めて練習するのがおすすめです🥰🎀
床にタオルなどの目印を置くと、ねらいがはっきりします🚩✨
試合の中では、相手の立ち位置を見るくせをつけましょう👟👀
トスが上がる前に、前が空いているか、後ろが空いているかを見ておくだけで、判断が変わってきます💡🌈
チームの人に「今のフェイント、読めた？」と聞いてみるのも手です💬😊
相手からどう見えたかは、自分ではわかりにくいものです🙈💦
少しずつ、自分の得意な形を見つけていきましょう💎🌷
🎀まとめ：フェイントで点の取り方を増やす🎉
9人制では、強打とフェイントの緩急が、点の取りやすさを変えます🏐💖
打つ直前まで強打と同じ形にして、空いた場所へそっと落とす🌸🎈
私もまだまだ、新しい技を身につけたいと思っています🦄💪
フェイントで点が取れたときの「楽〜」を、ぜひ味わってみてください😌💕🍵
